32 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh, Kulit, dan Rambut

Manfaat alpukat. Alpukat merupakan salah satu buah yang berbentuk pir serta dikenal memiliki berbagai manfaat dibidang kesehatan dan kecantikan. Alpukat berasal dari Meksiko, Guam, Amerika Tengah, serta memiliki warna hijau. Buah ini mengandung banyak nutrisi yang penting dan sejak zaman dahulu sudah dipakai sebagai obat tradisional.

Buah alpukat berisi lebih dari 25 nutrisi penting termasuk