CARA MEMUTIHKAN GIGI SECARA ALAMI, MUDAH DAN CEPAT

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami, Mudah dan Cepat - Halo semua, pada postingan kali ini Cara Sehat Mama akan berbagi Tips Memutihkan Gigi Secara Alami, Mudah dan Cepat. 

Tentunya memiliki gigi yang putih dan bersih adalah dambaan setiap orang, dengan memiliki gigi putih bersih nan alami akan membuat setiap orang lebih percaya diri akan penampilannya.

Berikut Tips / Cara memutihkan Gigi Secara Alami, Mudah dan Cepat yang diberikan oleh Cara Sehat Mama :

1. Rajin Menggosok Gigi Setiap Hari

Untuk memiliki gigi yang putih dan bersih, tentunya setiap orang harus rajin merawat gigi dan menggosoknya tiap hari. Jangan biarkan gigi menjadi sarang bagi kuman dan penyakit. Dengan menggosok gigi secara rutin akan membuat gigi mejadi lebih bersih, putih dan terawat. Menggosok gigi bisa menjadi salah satu cara memutihkan gigi secara alami dan permanen.

2. Menggunakan Stroberi

Cara Memutihkan Gigi Menggunakan Stroberi - Stroberi merupakan salah satu jenis buah-buahan yang memiliki rasa yang enak dan bisa berguna untuk membuat gigi menjadi terlihat lebih putih dan memudarkan warna kuning. Memutihkan gigi menggunakan stoberi bisa dilakukan dengan menghaluskan stroberi terlebih dahulu kemudian menggosakannya pada seluruh bagian gigi secara rutin dan meyeluruh serta setelah menggosokkannya jang lupa menggosok gigi kembali. Cara memutihkan gigi menggunakan stroberi ini bisa digunakan bagi anda yang ingin memutihkan gigi dalam waktu seminggu karena kandungan pemutih yang terdapat pada stroberi dapat dengan mudah menghilangkan kotoran yang ada pada gigi.

3. Memutihkan Gigi Menggunakan Arang

Cara Memutihkan Gigi Menggunakan Arang - Memutihkan gigi dengan menggunakan arang bisa menjadi salah satu pilihan. Sebab cara yang satu ini tidak membutuhkan bahan dan alat yang mahal dan ribet, cukup arang seadanya dan alat untuk menumbuknya sampai halus. Setelah arangnya halus, maka gosokkanlah arang tersebut ke bagian gigi lalu bersihkan kembali dengan menggosok gigi. Lakukan cara ini dengan rutin kemudian nikmati hasilnya.

Baca Juga : Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan

4.  Memutihkan Gigi Menggunakan Kulit Pisang

Cara Memutihkan Gigi Menggunakan Kulit Pisang - Kulit pisang juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi yang kuning. Memutihkan gigi menggunakan kulit pisang cukup dengan menggosokkannya kebagian gigi dan mendiamkannya beberapa menit kemudian bersihkan. Lakukan cara ini satu hingga dua minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Memutihkan Gigi Menggunakan Jeruk Nipis dan Garam

Cara Memutihkan Gigi Menggunakan Jeruk Nipis dan Garam - Jeruk Nipis dan Garam juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi sacara alami. Jeruk Nipis dan Garam bisa dicampur dan digosokkan pada gigi. Lakukan cara ini secara rutin agar gigi menjadi putih dan bersih.

Baca Juga : Cara Alami Mencegah Jerawat Dengan Mudah dan Murah

Itu dia beberapa cara memutihkan gigi secara alami yang dapat Cara Sehat Mama bagikan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba. Ingat, terapkan hidup sehat :)

Continue reading...

CARA MERAWAT RAMBUT SECARA ALAMI, MURAH DAN MUDAH

Rambut Indah ? Hampir setiap manusia menginginkannya, terutama kaum hawa. Rambut bisa menjadi salah satu bagian yang paling diperhatikan oleh semua wanita. Mengapa tidak ? Rambut merupakan salah satu mahkota yang menambah kecantikan bagi setipa wanita. Namun jalan untuk menuju kesana tidaklah mudah, terkadang banyak hal yang membuat rambut menjadi rusak. Diantaranya adalah rambut rontok, rambut kering dan rambut bercabang.

Yang patut wanita tahu, ada beberapa faktor yang menyebabkan rambut menjadi  rusak, yakni terlalu lama terkena sinar matahari, terkena berbagai zat kimia dari produk perawatan rambut yang tidak aman, atau karena kesalahan dalam memperlakukan rambut itu sendiri.

Lalu seperti apa perawatan rambut yang benar agar tidak mudah rusak, kering maupun bercabang? Nah, sobat bisa mencoba beberapa tips berikut ini:

1. Membersihkan Rambut Secara Rutin

Bersihkan rambut secara rutin setiap hari atau setiap dua hari sekali menggunakan shampo yang mengandung vitamin E. Vitamin ini sangat baik untuk memperbaiki rambut rusak. Pastikan membersihkan sisa shampo saat membilas rambut dengan air dingin. Dengan kegiatan yang berulang-ulang maka rambut sobat akan semakin terlihat sehat.

2. Pakailah Minyak Alami

Gunakan minyak alami pada rambut seperti minyak kelapa, minyak bunga matahari atau minyak almond untuk meningkatkan kelembutan dan kehalusan rambut. Caranya adalah dengan menggunakan minyak alami pada rambut setelah keramas, bungkus rambut dengan handuk hangat, diamkan 15 - 20 menit. Lalu bilas rambut hingga bersih dan nikmati hasilnya.

Baca Juga : Cara Alami Mencegah Jerawat Dengan Mudah dan Murah

3. Hindari Menggosok Rambut

Saat mengeringkan rambut, sebaiknya remaslah rambut dengan handuk daripada menggosoknya dengan handuk. Menggosok rambut menyebabkan gesekan yang dapat membuat kerusakan lebih lanjut pada lapisan terluar rambut.

4. Gel Lidah Buaya

Jika sobat semua ingin membuat rambut menjadi klimis (wet look), pakailah gel aloe vera daripada gel rambut. Aloe vera murni yang tidak mengandung alkohol dapat membantu memperbaiki rambut. Gel aloe vera bisa sobat dapatkan di toko-toko obat terkemuka.

5. Konsumsi Vitamin B

Konsumsi vitamin B kompleks setiap hari. Kandungan biotin pada vitamin B kompleks akan menguatkan rambut. Sobat bisa mendapatkan vitamin B kompleks dalam telur, kacang-kacangan dan pisang. Selain itu dengan mengkonsumsi makanan tersebut juga bisa menambah rasa kenyang loh.

Nah itu dia beberapa tips merawat rambut secara alami yang bisa dicoba untuk merawat rambut sobat agar terlihat semakin menarik dan terawat. Semoga bermanfaat ya :)

Sekian share informasi kali ini, sampai jumpa dipostingan berikutnya :)

Salam Blogger :)

Continue reading...

CARA ALAMI MENCEGAH JERAWAT DENGAN MUDAH DAN MURAH

Halo sobat blogger semua, bagaimana kabar kalian ? Kali ini saya akan mencoba berbagi cara mencegah munculnya jerawat pada wajah. Tentunya postingan kali ini saya buat agar sobat semua tetap mampu merawat diri dan terlihat lebih menarik sehingga bisa lebih memikat lawan jenis :D

Nah, tanpa berlama-lama lagi sobat bisa lihat tips mencegah munculnya jerawat berikut :

1. Rajinlah Mencuci Muka

Lah kok mesti rajin mencuci muka ? Bukannya sama aja ya ? Tentunya beda sobat. Karena jika sobat mencuci wajah lebih intens, debu yang menempel pada wajah saat sobat beraktifitas akan menghilang. Jika tidak, debu-debu itulah yang akan membuat wajah menjadi kotor dan membuat sobat menjadi jerawatan.


2. Hindari Merias Wajah Berlebih

Salah satu cara yang [alin tepat untuk mencegas munculnya jerawat adalah menghindari merias wajah yang berlebih. Gunakanlah sebutuhnya saja dan pastikan membersihkannya kembali.


3. Konsumsi Makanan Sehat

Dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan berserat tentunya akan membuat kulit sobat menjadi lebih sehat dan indah. jadi konsumsilah makanan yang sehat agar terhindar dari tumbuhnya jerawat.


Baca Juga : Cara Merawat Rambut Secara Alami Murah dan Mudah


4. Rajin Berolahraga

Salah satu cara mencegah munculnya jerawat adalah dengan rajin berolahraga. Rajin berolahraga baik untuk menyeimbangkan hormon dan mengurangi resiko stress yang berdampak pada timbulnya jerawat. Mandi dengan air hangat setelah berolahraga dapat membersihkan tubuh dari keringat dan minyak yang dapat menyebabkan jerawat.


5. Perbanyak Minum Air Putih

Banyak mengkonsumsi air putih bisa membantu sobat dalam merawat wajah. Manfaat air putih sangat luar biasa bagi kesehatan kulit. Sobat bisa mencoba cara ini untuk mencegah dehidrasi karena dehidrasi sendiri dapat menimbulkan munculnya jerawat.

Demikian beberapa cara mencegah jerawat secara alami.  Mari kita terapkan pola hidup sehat sobat :)

Salam Blogger :)

Continue reading...

Khasiat Minyak Biji Anggur untuk Wajah dan Perawatan Kulit

Minyak biji Anggur merupakan hasil ekstrak dari biji Anggur. Dan banyak produk kosmetik tradisional yang menggunakan bahan utama minyak Anggur ini. Minyak ini akan terasa lembut dan ringan jika di oleskan pada kulit Anda. Dalam industri kosmetik minyak Anggur sudah di akui sebagai bahan alami yang berkhasiat baik untuk kulit. Oleh sebab itu minyak Anggur ini digunakan sebagai bahan pembuatan

Continue reading...

6 Cara Membuat Scrub Gula untuk Kulit Wajah, Tubuh dan Bibir

Cara membuat scrub gula - Kali ini kesehatanzuzula.com ingin memberikan 6 resep membuat scrub dengan bahan dasar gula putih atau gula merah. Kita akan mencampurkan dengan bahan-bahan alami lainnya untuk mendapatkan scrub yang optimal untuk kulit wajah, tubuh dan bibir. Scrub gula merupakan bahan alami yang akan kita buat secara sederhana dengan cara bervariasi, dan scrub ini akan bekerja sebagai

Continue reading...

6 Cara Membuat Masker Wajah dari Timun dengan Hasil Maksimal

Cara membuat masker timun - Mentimun bukan hanya sayuran yang kaya akan kandungan air dengan beberapa nutrisi di dalamnya, tetapi sebenarnya ekstrak mentimun sangat banyak mengandung antioksidan kuat dan elemen anti-inflamasi yang sangat baik untuk kulit kita. Mentimun merupakan bahan alami yang  ber-hidrat tinggi untuk menjadikan kulit lebih lembut, bersih, juga dapat mengurangi pembengkakan,

Continue reading...

7 Cara Membuat Masker Teh Hijau untuk Kulit Wajah Sensitif, Kering, Normal, dan Berminyak

Kesehatanzuzula.com - Memang bahan alami pada saat ini lebih digemari ketimbang produk-produk pabrik yang mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi kulit, banyak orang yang mengeluh karena merasa tidak cocok dengan suatu produk, bahkan menyebabkan gangguan kulit lainnya. 



Nah, salah satu solusinya adalah menggunakan bahan-bahan alami seperti yang akan kita bahas di artikel kali ini yaitu

Continue reading...